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 Préparation physique

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Perf Athletique
Joue en 5ème Série
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MessageSujet: Préparation physique   Mer 26 Aoû 2009 - 12:00

Quel est le volume horaire hebdomadaire dans votre entrainement dédié aux qualités physique?

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elissaldebest9
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MessageSujet: Re: Préparation physique   Mer 26 Aoû 2009 - 12:17

la moitié de l'entrainement, temps étant du au fait que nous sommes en période de reprise
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Préparation physique
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