http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/-t1.htm Composer son entrainement, les phases, l'approche, les préparations d'avant match, la récupération, .. et le match, ses phases de jeu adaptées, tactiques selon l'adversaire Wed, 26 Aug 2009 12:00:13 GMT 10 http://pagesperso-orange.fr/jerome.tarroux/illiweb/rugbyetcompagnie.gif http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/-t1.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/site-internet-technique-rugby-t8326.htm chtikiwi http://www.coachingtoolbox.co.nz/toolbox/]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Tue, 18 Mar 2008 21:22:57 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/site-internet-technique-rugby-t8326.htm#119241 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/site-internet-technique-rugby-t8326.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/preparation-physique-t9661.htm Perf Athletique
-------------------------------------------------
Faites la différences!

www.performanceathletique.com

xb@performanceathletique.com]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Wed, 26 Aug 2009 12:00:13 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/preparation-physique-t9661.htm#137408 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/preparation-physique-t9661.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/musculation-question-t8237.htm FOOZZY Parce que j'ai 15ans, 1m75 pour 61kg (:s) et j'aimerais prendre du poid pour être un bon 13 solide (c le cas en ce moment mais j'aimerai avoir plus d'assurance même si je ne doute pas de moi ^^).
Merci de me répondre et à bientôt !]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Mon, 25 Feb 2008 18:18:49 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/musculation-question-t8237.htm#117679 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/musculation-question-t8237.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/musculation-cadet-t9490.htm lordsart bonjour Je joue 3/4 aile en cadet 1er anné, mon problème n'est pas la vitesse ni les crochets mais la carrure, je ne suis pas imposant j'aimerais avoir un petit programme de musculation dans le but de prendre du volume ou de la masse. j'ai une barre avec poids qui fait 10 à 15 kilos 2 haltère de 3 kilo chacune je prend tout les programmes: sans charge avec pompes, ado, tractions, gainage... avec des haltères ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Mon, 04 May 2009 17:45:55 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/musculation-cadet-t9490.htm#135211 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/musculation-cadet-t9490.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/s-entrainer-seul-au-poste-de-flanker-t9541.htm othmane
Je viens d'être pris dans un club au maroc comme flanker et j'aimerai savoir s'il y a un moyens de s'entrainer seul à ce poste ? Je connais deja bien le role du flanker je le fais sans y réfléchir, donc pour la technique je l'ai deja par contre ce que j'aimerai améliorer c'est ma condition physique (Sprint, accélération, percussion etc.....).
Vous auriez pas des conseils pour moi ? Sachant que je fait un bon mètre 74 pour 75 kilos.]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Sat, 23 May 2009 08:24:17 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/s-entrainer-seul-au-poste-de-flanker-t9541.htm#135579 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/s-entrainer-seul-au-poste-de-flanker-t9541.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/besoin-de-conseil-pour-plaquer-t9486.htm lordsart je joue 3/4 aile au rugby et j'ai gros problème: j'arrive pas à plaquer à plein vitesse dans un grand périmètre car si je me baisse je perd de la vitesse.

En gros sois j'oublie de me baisser et je n'arrive pas à plaquer ou je me baisse mais je n'avance pas vers l'adversaire:problème

J'aimerais des conseils voir des exercices svp

je possède un petit sac pour plaquer
merci]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Fri, 01 May 2009 19:56:30 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/besoin-de-conseil-pour-plaquer-t9486.htm#135132 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/besoin-de-conseil-pour-plaquer-t9486.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/poste-t6794.htm Peter Merci beaucoup.


Peter!]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Thu, 21 Jun 2007 05:30:50 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/poste-t6794.htm#94866 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/poste-t6794.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/commencer-le-rugby-a-18-ans-t9447.htm colonel Bonjour étant de plus en plus passionné de rugby j'ai décidé de m'inscrire dans le club de ma ville, mais je me pose des questions... j'ai 18 ans et j'en aurai 19 en septembre. Certes je suppose qu'il n'est jamais trop tard pour commencer mais j'appréhende quand même les premiers entrainements sachant que ce sport n'est pas simple à comprendre et que je vais me retrouver avec des équipiers qui ont 10 ans d'expérience. Avez-vous des conseils pour bien débuter? Comment s'entrainer seul? Quel ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Tue, 07 Apr 2009 15:18:45 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/commencer-le-rugby-a-18-ans-t9447.htm#134676 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/commencer-le-rugby-a-18-ans-t9447.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/premier-centre-t9426.htm peo12 Bonjours a tous je suis nouveau sur ce forum je suis agé de 16.5 ans et je joue comme le titre l'indique au poste de premier centre. Je voudrai que vous m'expliquier en détail ce poste, a quoi il sert par rapport au second centre les qualité exigés a ce poste . De plus dans mon equipe les combies sont quasiment toute destiné au n°13 mis a part la croisé 10-12. Je joue souvent le role de leur ce qui me frustre enormement alor j'aimerai avoir une ou deux ptite combis ou je pourai intervenir ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Mon, 30 Mar 2009 20:59:42 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/premier-centre-t9426.htm#134514 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/premier-centre-t9426.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/bientot-du-rugby-americain-t9411.htm Perf Athletique http://www.lequipe.fr/Rugby/breves2009/20090323_145303_le-staff-aux-usa.html]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Mon, 23 Mar 2009 21:13:01 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/bientot-du-rugby-americain-t9411.htm#134323 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/bientot-du-rugby-americain-t9411.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/progresser-en-vitesse-explosivite-t7377.htm Beniz
Voilà ma question est simple quelles sont les entrainements pour progresser en vitesse pure? sprint? explosivité?

En sachant que pour le moment je suis pas terrible mais je ne doute pas de mon potentiel! ]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Thu, 04 Oct 2007 08:59:53 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/progresser-en-vitesse-explosivite-t7377.htm#103008 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/progresser-en-vitesse-explosivite-t7377.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/besoin-d-aide-t9033.htm VALXV Je ne suis pas très rapide ni explosif et enfin j'aimerais bien remedier à ça!
Si quelqun à une idée quelquonque je suis ouvert.

Merci d'avance! et vive le rugby =)]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Thu, 30 Oct 2008 15:25:41 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/besoin-d-aide-t9033.htm#128702 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/besoin-d-aide-t9033.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/muscler-les-epaules-t7722.htm Angixel J'ai commencé le rugby depuis peu de temps et bon ... rigolez pas mais je fais 1m63 pour 45kg( ) ... et bon ... vous l'aurez compris pour moi c'est la grande galère, j'ai aucun atout pour le rugby ! ... Aujourd'hui rien qu'à l'échauffement je me suis explosé les épaules, quand on fait des phases de jeu et que je dois plaquer une avant, j'ai trop peur d'y mettre les épaules et donc tout mon poids, jmets les bras et bien sur la fille passe facilement! Bon après ca sera peut être qu'un apport psychologique ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Fri, 16 Nov 2007 23:09:47 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/muscler-les-epaules-t7722.htm#108413 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/muscler-les-epaules-t7722.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/de-plus-en-plus-violent-t2807.htm Aurèle Personellement, je trouve le rugby pro de plus en plus violent ces dernières années. Quand il y a un blessé on est presque sur qu'il en ai pour 1 ou 2 mois au minimum, les blessures ont l'air de plus en plus graves ou alors est-ce les joueurs qui sont moins bien préparés ? Prenons le Stade Français comme exemple, la semaine prochaine ils jouent contre le CSBJ et ne peuvent même pas aligner une équipe car sur les 36 joueurs, 24 sont absents (quelques internationaux mais pour la plupart blessés...). ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Tue, 01 Nov 2005 13:23:40 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/de-plus-en-plus-violent-t2807.htm#27095 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/de-plus-en-plus-violent-t2807.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/l-arbitrage-et-la-melee-t9199.htm Sp@RtiS Voici un article de Pierre Villepreux pour Rugbyrama.fr, qui remet en question les règles actuelles de la mêlée fermée et de son arbitrage. Pour info certaines diversités existent entre les niveaux, à savoir par exemple que la fameuse règles de la poussée de 1m50 maximum cité à la fin de sa chronique existe déjà pour toutes les divisions inferieures à la Fédérale 2. La mêlée est-elle arbitrable ? Cette semaine, notre chroniqueur Pierre Villepreux expose des solutions pour que ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Tue, 13 Jan 2009 15:10:47 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/l-arbitrage-et-la-melee-t9199.htm#131347 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/l-arbitrage-et-la-melee-t9199.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/debuter-dans-le-monde-d-entraineur-t6342.htm Celas_91 Bonjour à tous, voilà je voudrais savoir si à partir de mon age (bientôt 20) je pouvais commencer à faire des études centraliser sur la formation d'entraineurs, c'est pour cela que j'appelle vos connaissances professionnelles pour pouvoir m'aider dans mon avenir. Faut-il avoir son BAC pour pouvoir commencer ce genre de formation? Parce que niveau étude enfin voilà quoi, je ne possède qu'un BEP Electrotechnique et le problème est que ça n'a aucun rapport. Je rajoute en plus que cela fait ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Mon, 26 Mar 2007 11:28:25 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/debuter-dans-le-monde-d-entraineur-t6342.htm#86486 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/debuter-dans-le-monde-d-entraineur-t6342.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/atelier-avants-t7788.htm duddu Bonjour Les ateliers avants concernent les spécificités du jeu des avants : toutes les phases de contacts (voir fiche contacts) mais aussi les touches et les mêlées . LES TOUCHES : Une des phases de jeu des plus délicates à travailler tant les paramétres de réussite dépendent de tant de choses : du lanceur ,du sauteur ,des soutiens ,duel en l'air ,duel au sol . Le lanceur est habituellement le talonneur mais des systémes utlisent parfois le 9 aussi (broncan surtout est un adpete ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Wed, 28 Nov 2007 10:58:55 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/atelier-avants-t7788.htm#109412 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/atelier-avants-t7788.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/transition-t8771.htm FloFlo Bonjour a tous avant de commencé je vais me présenté vu que c'est mon premier message sur ce forum donc moi je m'appelle Florian je joue déja dans une équipe d'unieux (l'UFOR) près de saint étienne l'année prochaine j'évoluerai en Cadet deuxieme année le niveau sera définie par la fédé une fois les phases de brassages terminé mais j'ai depuis l'année derniere une ambition particuliere. Je suis arrivé en cours de saison dans mon équipe et j'ai été placé à l'aile étant donné ma pointe de ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Mon, 11 Aug 2008 21:29:39 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/transition-t8771.htm#125300 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/transition-t8771.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/entrainer-les-pitchous-t8999.htm loulou31540 Je recherche un site avec des phases d'entrainement,des jeux ,etc ...
Afin de bien initier les petits au rugby .
Merci por tout vos conseils.
Amitier sportive.]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Wed, 22 Oct 2008 13:24:55 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/entrainer-les-pitchous-t8999.htm#128408 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/entrainer-les-pitchous-t8999.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/brevet-federal-ecole-de-rugby-t8868.htm loccitanie 93 BONJOUR TOUT LE MONDE Aujourd'hui j'entraine les - de 9 ans et mon club veut m'inscrire au Brevet federale educateur je ne pourai pas faire toutes les sceances ceci du à mon emploi du temps trés chargé car je travaille en 3x8. Je voudrai savoir si le fait de louper quelques seances ne risque pas de nuire à l'obtention de mon diplome en sachant que je risque de manquer 4 séances sur 15 . Je Précise que j'ai quelques connaissances en rugby. Merci de votre réponse L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Thu, 18 Sep 2008 09:09:46 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/brevet-federal-ecole-de-rugby-t8868.htm#126712 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/brevet-federal-ecole-de-rugby-t8868.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/jouer-9-t7439.htm peuf bonjour à tous ! voila je commence ma troisième année de rugby, et ma 1er en tant que demi de mêlée réellement, je jouais à l'aile avant (chiant d'ailleurs !!), j'adore apprendre mes coachs le voient bien, mais il me manque de la technique sur mes passe et sur la vision du jeu en générale, surtout qu'on joue à 12 et pas à 15 ! je voudrais donc avoir le max de conseils pour progresser encore plus vite, c'est à dire l'expérience des "vieux" 9, des petits entrainements..... merci ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Sun, 14 Oct 2007 16:54:41 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/jouer-9-t7439.htm#104697 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/jouer-9-t7439.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/les-phases-de-contacts-t7785.htm duddu Bonjour Les phases de contacts sont toutes les phases où les joueurs se retrouvent "en paquet" , ce qui pour le profane ressemble plus à un poulpe géant qu'à une action de jeu .Mais paradoxalement elles sont trés appréciées des joueurs car il s'agit de duels soit collectif soit individuel . a)Ballon au sol - Nettoyage b)Ballon porté c)Raffut d)Courses toupie e)Percussion (passe avant ou aprés). Les actions de défense sont donc simultanées et seront développpées de ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Wed, 28 Nov 2007 10:56:04 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/les-phases-de-contacts-t7785.htm#109409 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/les-phases-de-contacts-t7785.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/reprise-t8797.htm clade07 Alors voila du haut de mes 19 ans j'ai commencé le rugby la saison dernière et après un été chargé j'ai pris 5kg pour arriver à 1m76 et 85Kg aïe. Je voudrais donc savoir qu'est ce qui serais au mieux pour ma reprise au niveau musculation et même en général question de pas arriver au première entrainement comme sa. Bonne journée a tous.]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Thu, 28 Aug 2008 09:52:45 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/reprise-t8797.htm#125847 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/reprise-t8797.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/le-10-prend-des-coups-t8488.htm babookman
Par ailleurs, j'ai remarqué que parmi les joueurs qui portent un numéro à deux chiffres, le 10 est souvent le seul à porter un casque...

Alors est-ce que c'est si dangereux que ça d'être ouvreur à haut niveau ou alors je me fais des idées?]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Fri, 18 Apr 2008 15:50:42 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/le-10-prend-des-coups-t8488.htm#121079 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/le-10-prend-des-coups-t8488.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/plus-confiance-en-soit-t8644.htm damien78 salut tous le monde, je suis nouveau sur le forum^^ je suis un passionné de rugby depuis peu. ( 1 ans un peu pres) en faite pour rien vous cacher sa a commencer avec la coupe du monde 2007 Mon entraineur me dis que je devrait jouer 3 eme ligne avec mon gabari ( 1M86 et 80KG) mais joue pilier parce que il en manque un dans l'equipe. Mais je manque de confiance en moi en tous et surtout sur les plaquages. Si vous avez des conseille pour améliorer sa n'hésiter pas. Merci d'avance L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Sun, 01 Jun 2008 15:51:32 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/plus-confiance-en-soit-t8644.htm#123067 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/plus-confiance-en-soit-t8644.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/quel-poste-jouez-vous-t8585.htm Matthias Moi je joue ailier.J'ai une méga vitesse. L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Thu, 15 May 2008 06:40:18 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/quel-poste-jouez-vous-t8585.htm#122281 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/quel-poste-jouez-vous-t8585.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/la-defense-t8088.htm Coyote Petite question simple (peut-être ai-je raté le topic dédié): quels sont les grands systèmes de défense répertoriés? inversée... etc L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Tue, 29 Jan 2008 23:41:23 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/la-defense-t8088.htm#115278 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/la-defense-t8088.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/crampons-t8087.htm Coyote Bonjour à tous! Comme le titre du sujet l'indique, j'aurai des questions à poser à propos des crampons. Comment doit-on choisir ses crampons pour être à l'aise sur le terrain? J'imagine que la nature du terrain intervient, le poste auquel on joue... etc En fait mon problème c'est que je joue une un terrain qui est un vrai champs de patate (trop d'équipes l'utilisent). J'ai pour le moment une paire d'adidas 8 crampons de 16 au départ, que j'ai remplacé par des 18. Depuis ce petit changement ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Tue, 29 Jan 2008 22:24:17 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/crampons-t8087.htm#115275 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/crampons-t8087.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/la-melee-t6470.htm freu40 Voila j ai decouvert les topics traitant des postes, et j ai appris tout plein de choses sur les roles et les qualites requises pour chaque poste. Juste j ai pas trouve les piliers et le talonneur. Mais du coup j ai quelques nouvelles questions sur la melee. J ai pas trouve de topic sur ce sujet J ai joue 2eme barre vite fait en universitaire ou les melees sont pas pousses donc l enjeu de cette phase n etait pas important et donc je ne connais pas les tenants et aboutissants. Mais j aimerais ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Fri, 20 Apr 2007 01:48:28 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/la-melee-t6470.htm#88832 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/la-melee-t6470.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/conseil-pour-13-t7844.htm FOOZZY Slt à tous amis rugbyman ! Voila ça fait 4 mois que je pratique le rugby dans le club de ma ville ( AS Luynes XV) dans la catègorie cadet. Je joue 13 et à vrai dire, j'aime bien ! Mais visiblement il faut être irréprochable en défense ( je me débrouille niveau plaquage donc ça va), avoir une bonne qualité de passe. Voilà le pb, je suis droitier donc quand je passe à gauche; ça passe impecable maiq audn je passe à droite ça passe mais ça va pas loin; je me sens pas à l'aise, je n'arrive pas ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Sat, 08 Dec 2007 11:06:59 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/conseil-pour-13-t7844.htm#110026 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/conseil-pour-13-t7844.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/technique-pilier-gauche-t7912.htm Locknar
Je joue depuis cette année au poste de pilier gauche alors que j'étais habitué à jouer seconde ligne. Je joue dans la catégorie Junior Philiponeau ou les mélés sont poussés et j'aimerais avoir des conseils sur la mélé à mon poste mais aussi si c'est possible des techniques pour "enmerder" le pilier adverse

Merci d'avance]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Sun, 23 Dec 2007 11:45:06 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/technique-pilier-gauche-t7912.htm#111104 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/technique-pilier-gauche-t7912.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/qu-est-ce-qu-un-projet-de-jeu-t7789.htm duddu Bonjour On entend beaucoup parler de projet de jeu mais qu'est ce que cette bête étrange???Voici des éléments de réponse , dans une premiére partie comment élabotre t'on un projet de jeu et dans un deuxiéme temps un exemple signé P.Villepreux (au temps ou les anglais l'avaient appelé pour donner d'autres orientations à leur jeu , avec le succés que l'on connait lol): Kiss L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Wed, 28 Nov 2007 11:01:04 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/qu-est-ce-qu-un-projet-de-jeu-t7789.htm#109413 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/qu-est-ce-qu-un-projet-de-jeu-t7789.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/atelier-trois-quarts-t7787.htm duddu Bonjour ! Il s'agit ici de connaitre et de travailler les spécificités du jeu de ligne des trois quarts . En plus des passes (voir fiche précédente) les trois quarts doivent tous avoir un jeu au pied minimal , trois joueurs devant cependant le maitriser plus que les autres , le 10 , le premier centre et l'arriére .Qui dit jeu aérien dit aussi alors travail à la réception d'une telle balle .Donc cet atelier touchera les coups de pieds et la réception des coups de pieds . Dans un match ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Wed, 28 Nov 2007 10:58:00 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/atelier-trois-quarts-t7787.htm#109411 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/atelier-trois-quarts-t7787.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/preparation-physique-t7791.htm duddu Bonjour Le rugby devient exigeant et les joueurs doivent être endurants ,rapides ,constants ,musclés ,et réflechir ce qui ne peut se faire qu'avec un minimum de condition physique , la fatigue entrainant souvent un manque de lucidité préjudiciable à la qualité de jeu et aux décisions . La préparation physique devient dés lors un combat tjours actuel pour devenir et rester le plus fort ,le plus rapide et le plus endurant le plus longtemps possible !! La prépa physique axe son travail ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Wed, 28 Nov 2007 11:03:07 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/preparation-physique-t7791.htm#109415 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/preparation-physique-t7791.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/principes-deplacement-et-circulation-des-joueurs-t7790.htm duddu Bonjour Avec le professionnalisme le rugby a fortement évolué vers tjours plus de mobilité , tjours plus de suppléance et de polyvalence . Les joueurs ne se cantonnent plus simplement à leurs phases statiques , à leurs postes ils deviennent capables de s'adapter , de jouer autre chose que leurs rôles respectifs : les avants doivent savoir négocier un 1contre1 et les arriéres nettoyer ,déblayer. Leur déplacement sont étudiés ,travaillés et le rugby devient un vaste échiquier ou chaque ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Wed, 28 Nov 2007 11:02:13 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/principes-deplacement-et-circulation-des-joueurs-t7790.htm#109414 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/principes-deplacement-et-circulation-des-joueurs-t7790.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/les-phases-de-passes-t7786.htm duddu Bonjour Il s'agit ici lors des ateliers passes de travailler la réception puis l'envoi du ballon : c'est une phase de technique individuelle que tout joueur , du 1 au 15 , doit maitriser . Tous doivent savoir passer un ballon , dans le temps ,avec précision et la puissance nécessaire. Dans la passe ,bien séparer deux phases : la réception et le don : on ne passe pas avant d'avoir réussi à recevoir . De même aprés la réception donner l'habitude de faire courir ballon tenu deux mains ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Wed, 28 Nov 2007 10:57:07 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/les-phases-de-passes-t7786.htm#109410 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/les-phases-de-passes-t7786.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/jeu-au-pied-technique-t7352.htm tiko27
merci de vos reponses. @+ ]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Mon, 01 Oct 2007 16:31:12 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/jeu-au-pied-technique-t7352.htm#102605 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/jeu-au-pied-technique-t7352.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/seance-d-entrainement-t6941.htm titus je mapprete a entrainer une equipe senior la saison prochaine et jaimerai savoir si il existe un site internet dans lequel je puisse trouver des sequences d entrainement, des lancement de jeu et des fiches techniques et si oui lequel. d avance merci.]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Fri, 27 Jul 2007 11:19:03 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/seance-d-entrainement-t6941.htm#96992 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/seance-d-entrainement-t6941.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/probleme-de-positionnement-t7625.htm Sadness Bonjour bonjour ! J'ouvre mon premier topic pour vous posez une question. J'ai fait du Rugby étant un peu plus jeune, du Poussin au Benjamin. Comme vous le savez, ici, les postes et les positionnements ne sont pas extrement précis. J'ai arreté le Rugby donc la dernière année de Benjamin. Je viens de reprendre cette année, et j'suis en Junior, et maintenant, c'est les choses sérieuses qui se profilent à l'horizon. Je suis donc un avant, un deuxieme ligne. Mon problème c'est que j'ai du mal ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Fri, 02 Nov 2007 15:53:02 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/probleme-de-positionnement-t7625.htm#106942 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/probleme-de-positionnement-t7625.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/rugbyman-en-sandby-soucis-help-me-t7440.htm Tilou Bonjour a tous, je fais du rugby depuis 7 ans environ j'ai 17 bientot ! voila depuis toujours, j'ai la fameuse brioche au ventre et je voudrai en finir, j'ai les épaules musclé, les jambes mais il me manque que sa ! je mange normalement mais je doit arreter le rugby pendant un an pour cause de mon club ne fais pas au dessus de cadet ! donc je me prend 1 ans pour perdre mon bide, gagner en vitesse (je suis pas une limasse non plus) et me musclé litéralement le corps. Est ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Sun, 14 Oct 2007 17:26:14 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/rugbyman-en-sandby-soucis-help-me-t7440.htm#104718 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/rugbyman-en-sandby-soucis-help-me-t7440.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/commen-ratraper-mon-retard-t7448.htm YANNICK73 comme je l'ais dit presedament, je doi me fair opere les ligament croiser a la fin du mois, puis j'ai 2 mois de reeducation. j'aimerer profiter de tous se temps pour aprendre les regle et tous se que je pourai sur le rugby et pour me preparer phisiquement. pourier vous me conseiler des site, des livres ... et des exercice pour ma vites, pour me muscle ... car pour l'instant ses vraiment pas sa (1.82m pour 114.5kg) je sais j'ai des problem de pois mais j'ai bien maigri (128.9kg il y a trois mois). ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Mon, 15 Oct 2007 16:33:12 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/commen-ratraper-mon-retard-t7448.htm#104913 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/commen-ratraper-mon-retard-t7448.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/protection-epauliere-nouvelle-generation-t7306.htm Beniz Bonjour à tous et toutes, Je suis un petit nouveau, et oui encore (merci la coupe du monde), Je me suis inscrit voilà un mois dans un club sur strasbourg. Je voulais avoir un avis de personne qualifiée en domaine de protection. J'ai repéré une protection de force XV tonga qui m'a l'air assez fiable mais j'ai vu une nouvelle génération de cette protection recemment et je voulais avoir votre avis sur cette dernière. Est-elle fiable? Est-on vraiment bien protégé? Si je ne suis pas ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Mon, 24 Sep 2007 13:51:38 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/protection-epauliere-nouvelle-generation-t7306.htm#101746 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/protection-epauliere-nouvelle-generation-t7306.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/muscu-t7072.htm ludo30470 ]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Wed, 29 Aug 2007 14:25:37 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/muscu-t7072.htm#98356 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/muscu-t7072.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/petit-question-t7441.htm YANNICK73 Salut ,moi ces yann, j'ai 19 ans, j'ai decouver le rugby il y a trois petit annees, probleme j'ai une rupture des ligament croiser don je doit me fair opere sou peu, qui ne me permeter pas de pratiquer.suite a mon operation je voudrai minscrire dans une equipe, mais je ne connai pas bien les regle. penser vous que se n'est pas trop tard pour debuter de zero L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Sun, 14 Oct 2007 20:39:34 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/petit-question-t7441.htm#104764 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/petit-question-t7441.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/debut-rugby-43-ans-t7107.htm domino Bonjour les amis. ça me trame dans la tete depuis des années..! j adore c e sport depuis l age de 8 ans.! vous allez etre circonspects mais voila : je décris la situation: 1m84 87 kg. je pratique le cyclisme sur route en compèt.(ufolep).course de 70 80 kms.. examen coeur ok . bonnes perf test effort.. je pratqiue la muscu depuis 10 ans . et donc ces 87 kg la sont plutot musclés. perfs moyennes. 100 kg au couché , 100 kilo au squat. 130kmg au soulevé de terre.. alors, dois-je me ... L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Tue, 04 Sep 2007 07:37:50 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/debut-rugby-43-ans-t7107.htm#98774 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/debut-rugby-43-ans-t7107.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/materiel-t6820.htm Peter



Peter!]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Fri, 29 Jun 2007 06:32:13 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/materiel-t6820.htm#95485 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/materiel-t6820.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/debuter-dans-le-rugby-t5282.htm béhau bonjour! je me demande si quand on a envie de pourquoi pas débuter dans le rugby avoir 19/20 ans c'est trop ou pas pour atteindre un bon niveau sachant que je suis de nature assez sportif, donc plutot endurant, rapide et possedant un bon pied (foot oblige :p) par contre je ne suis pas si costaud que ca :/ L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Sun, 29 Oct 2006 12:39:40 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/debuter-dans-le-rugby-t5282.htm#62181 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/debuter-dans-le-rugby-t5282.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/nouveau-tee-t6869.htm izard Pendant l'inter saison je m'entraine a butter pour pourquoi pas etre un potentiel butteur dans mon équipe la saison prochaine. Je me suis donc acheté un nouveau Tee, qui n'est pas trop comme celui que l'on peut trouver dans ma catégorie ( Cadet ) et je voulais savoir si je pourrais ou pas butter avec ce Tee la saison prochaine, esqu'il n'y a pas un réglement qui interdit ce genre de Tee dans les catégories Cadets Juniors? Ce Tee est donc ajustable mais je l'utilise au plus bas. Merci. L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Sat, 14 Jul 2007 10:36:48 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/nouveau-tee-t6869.htm#96321 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/nouveau-tee-t6869.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/debuter-en-region-lyonnaise-t7252.htm djebart Bon ben voila Salut a tous !!! Un peu comme tous le monde j'aimerai debuter mais je sais pas top ou me diriger Je suis de lyon mais es ce qu'on accepte les debutants dans tous les clubs ? J'ai 27 ans jamais joué au rugby ni une grande experience de toute les regles Un peu plus d'1m80 pour plus de 100kg Alors avez vous de conseils ? Merci Ps : les plus proches Asvel rugby et le rhone sportif L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Wed, 19 Sep 2007 21:18:15 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/debuter-en-region-lyonnaise-t7252.htm#101070 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/debuter-en-region-lyonnaise-t7252.htm http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/entrainements-minimes-t7151.htm Celas_91 Je m'occupe dorénavant d'une équipes de jeunes minimes, auriez des exercices types de manière à leur apprendre la règle de replacement défensif et offensif par rapport au porteur du ballon ?

Merci d'avance ;)]]> L'entrainement, Les phases de jeu, Le match, L'adversaire .. Fri, 07 Sep 2007 16:22:05 GMT http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/entrainements-minimes-t7151.htm#99116 http://ovalie.forumactif.com/l-entrainement-les-phases-de-jeu-le-match-l-adversaire-f32/entrainements-minimes-t7151.htm